Gebursvorbereitung am Wochenende für Paare
In Einzelfällen kann der Kurs auch ohne Partner gebucht werden.
Der Kurs findet Samstags UND Sonntags statt und wird am jeweiligen Tag von Annika und Ronja abwechselnd geleitet. So lernt ihr gleich zwei Hebammen des Eutiner Hebammenteams kennen.
Was erwartet euch/ werdet ihr lernen:
• Informationen über den Geburtsverlauf und die verschiedenen Geburtsphasen
• Einschätzen lernen, was bei der Geburt auf euch zukommt
• Geburtspositionen ausprobieren
• Viel über die Wehen lernen und Strategien zum Umgang mit Schmerzen kennenlernen, unter anderem auch etwas über Schmerzmittel erfahren
• Informationen über Klinikroutinen erhalten
• Entspannungsübungen
• Vertrauen in die eigene Kraft gewinnen und eure Selbstsicherheit stärken
• Infos über das Wochenbett und die Stillzeit
• Etwas über die Bedürfnisse von Babys erfahren
• Andere werdende Eltern kennenlernen und euch austauschen
• Euch gut auf die bevorstehende Geburt und Anfangszeit mit eurem Baby einstimmen