Gebursvorbereitung am Wochenende für Paare bzw. für Schwangere mit Begleitung
In Einzelfällen kann der Kurs auch ohne Begleitung gebucht werden.
Der Kurs findet Samstag/Sonntag oder Freitag/Samstag statt und wird von Ronja Sternberg (gelegentlich in Vertretung auch Miriam Kamppari oder Andrea Holst) geleitet. Wir sind alle Hebammen des Eutiner Hebammenteams.
Was erwartet euch/ werdet ihr lernen:
• Informationen über den Geburtsverlauf und die verschiedenen Geburtsphasen
• Einschätzen lernen, was bei der Geburt auf euch zukommt
• Geburtspositionen ausprobieren
• Viel über die Wehen lernen und Strategien zum Umgang mit Schmerzen kennenlernen, unter anderem auch etwas über Schmerzmittel erfahren
• Informationen über Klinikroutinen erhalten
• Entspannungsübungen
• Vertrauen in die eigene Kraft gewinnen
• Infos über das Wochenbett und die Stillzeit
• Etwas über die Bedürfnisse von Babys erfahren
• Andere werdende Eltern kennenlernen und euch austauschen
• Euch gut auf die bevorstehende Geburt und Anfangszeit mit eurem Baby einstimmen
Kosten: wird von Krankenkassen bezahlt
Partnergebühr: 120 €
Kursort: Mensch in Bewegung
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Ronja Sternberg
Ausgebucht